1. nie ma czegos takieg 2. warto jak sie wie do czego sluza 3. Gainery/Bulki: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Over_Mass-opis572.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis613.html [...]
uczę się, chodzę na siłownię i nie mam czasu na diete, a mama nie będzie gotować specjalnie dla mnie. czytałem " KREATYNA A STAŻ CZYLI DLACZEGO WARTO POCZEKAĆ" ale mam zamiar ją zacząć brać od lutego, ale chcę wiedzieć teraz, co kupić. I wiem do czego służą gainery -,-
[...] nie byl/jest zwiazany, ale dobra niewazne... widze ze wam sie ten produkt wyjatkowo niepodoba, z 1,5 cm w lapie - ziki czy ja pisalem ze chce robic na tym mase? ja wiem do czego sluza skladnikiu tego suplementu. A to ze 666 wspomaga sie roznymi suplemetami i "suplementami" to juz tam jego sprawa... I nie piszczie Sonbaty takich rzeczy [...]
widać kolega nawet nie wie do czego służą odżywki, może powiedz jaki cel ma kolega? jesli sylwetke arnolda to bez diety może co najwyżej ze smoleniem konkurować
Przede wszystkim warto wiedzieć do czego służą odżywki i suplementy, które chcesz stosować, zanim zaczniesz to robić. Mało sensowne jest stosowanie czegoś nie wiedząc po co. Gdybyś wiedział w jakim celu stosuje się odżywkę białkową, to tego pytania by nie było. Odżywka białkowa służy do uzupełnienia braków białka w naszej diecie. Stosujemy więc [...]
Hmm... Sory że pytam ale muszę: Ty się odżywiasz odżywkami czy jedzeniem? Bo z tego co widzę to ty zielonego pojęcia nie masz do czego służą odżywki. Nimi uzupełnia się braki w diecie a tu po pierwsze nie ma w ogóle diety z tego co widzę Poczytaj o odżywianiu trochę, ułóż dietę i jeśli będzie to konieczne to uzupełniaj odżywkami Albo tylko po [...]
matys nie traktuj mnie jak laika,wiem do czego sluza te preparaty.otoz nawet dlatego lepiej je brac a nie prolongatum gdyz najprawpodobniej masa po nich bylaby trwalsza.u nas na recepte to nawet wit E w duzych dawkach jest.nie jestem lekarzem wiec dlatego pytam.moze ed,x-men,czy arkady maja jakies info?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"Przecież wiem, że te odżywki uzupełniają wartości odżywcze w organizmie i trzeba je stosować wraz z dietą" Tak, to rzeczywiście dużo wiesz. Jak byś wiedział do czego służą te produkty, to byś wiedział, że ich nie potrzebujesz.
wiem wiem Nie lubię natrętnych zbieraczy sogów, ale pomogłeś więc trzymaj ;) mogłeś nie dawać mi to w kit potrzebne- bo nawet niewiem po co to zbieram i do czego słuza, traktuje to jako rodzaj podziekowania forma SŁOWA DZIEKUJE tez by starczyło dla mnie osobiscie!!! zamiast podziekowac to mi przybuzowałes krew na wieczór- nauka na przyszłość
Dużo, dużo czytaj. Mięśnie nie rosną od kreatyny, ani od HMB tylko od diety z dodatnim bilansem, trenngu i regeneracji. Poszukaj w wyszukiwarce jak działają te 2 suple i do czego służą.
Poczytaj co zawiera gainer i do czego służą węglowodany i białko. Jakbys wszedł na forum dla sprzątaczek i pytał co to jest ściera to też żadna cie nie bęzdie poważnie traktować
a ile po omce robiles odblok? moze nie odczekales i zrobiles odblok jak jeszcze miales estry tescia w organizmie? wtedy odblok lipa. odczekales 3 tygodnie od ostatniej injekcji? hcg chyba zbedne bylo, po 3 tygodniach bicia jadra jeszcze nie zapomnialy do czego sluza. po 3 tygodniach jeszcze sie dlugie estry z omki nie rozkrecily.